Yoga

Es gibt ein wunderbares Sprichwort aus Indien:

 "Wer behauptet dass, er kein Yoga üben kann, der könnte genauso gut sagen, dass er zu schmutzig ist sich zu waschen"!,

 

Und genauso ist es :-)!!!

 

Yoga kann wirklich eine Bereicherung für jeden sein, egal ob jung oder alt, gelenkig oder nicht, gestresst oder glücklich, klein oder groß, dick oder dünn........

 

Yoga wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele und bringt die Lebensenergien zum Fließen. 

 

Da jedoch die Praxis immer besser ist als Theorie, möchte ich sie ganz herzlich zu meinen Yogastunden einladen.

 

In meiner Yogaschule unterrichte ich hauptsächlich

integralen Yoga der Sivananda-Tradition sowie Yin Yoga